Eppelheim, Mainz Taubertsberg Bad, Mainz KKM, AWO Roßdorf, Nieder-Ramstadt, Weiterstadt, Riedstadt-Goddelau, Ober- Beerbach

Der Unterricht besteht zu 80% aus Spiel im Wasser, wobei die Kinder tauchen lernen und unter Wasser aktiv ausatmen. Dadurch gewinnen die Kinder an Sicherheit und fühlen sich im Wasser wohl. Mit Unterstützung von Schwimmhilfen sind die Kinder in der Lage im tiefen Wasser Rücken und auf der Brust mit Beinschlag zu schwimmen, können somit alleine ins Wasser springen und wieder an den Beckenrand zurück. Obwohl der Unterricht spielerisch gestaltet wird, steht das Erlernen des Schwimmens doch im Vordergrund.

Kinderschwimmen ab 6 Jahre und älter.

Das wichtigste für die Kinder, ist am Anfang, die Gewöhnung an das Wasser. Hierbei werden folgende Schwimmkenntnisse vermittelt:

• Mit dem Kopf unter Wasser eintauchen und orientieren unter Wasser.
• Ausatmen unter Wasser.
• Gleiten auf Brust und Rücken.

In diesem Abschnitt lernen die Kinder Rückenkraul und Kraul mit der richtigen Atmung und Technik und werden angehalten, mit einem Kopfsprung ins Wasser zu springen.

Ferner, bieten wir Kindern Fortgeschrittenenkurse an, zur Verbesserung der Schwimmtechnik:

• Erlernen der Sporttechnik für Wettkämpfe.
• Schwimmen aller Lagen.
• Konditions und Koordinationsverbesserung.
• Richtige Atmung zum Bewegungsablauf von Armen und Beinen.