Eppelheim, Taubertsberg Bad Mainz, AWO Roßdorf, Weiterstadt,

Riedstadt-Goddelau, Ober-Beerbach

Für junge Leute bieten wir Anfänger- und Fortgeschrittenen Schwimmkurse an. Im Anfängerkurs steht das Erlernen aller Schwimmlagen im Vordergrund. Schwimmer werden in folgenden Punkten unterrichtet:

• Verbessern der Schwimmtechnik von Rückenkraul und Kraul.
• Lernen der Sporttechnik beim Brustschwimmen.
• Verbessern der Haltung beim Kopfsprung.

Jugendliche, die besser schwimmen können,werden bei uns in der Sporttechnik unterrichtet.

• Bewegungstechnik
• Wirksamkeit der Bewegung
• Methoden bei der Atmung
• Koordination
• Lernen des Schmetterlingsstil

Im Unterricht schwimmen die Schüler längere Distanzen mit unterschiedlichem Tempo, um die Schwimmausdauer zu steigern.