Für Erwachsene, bieten wir Schwimmkurse für Nichtschwimmer, Fortgeschrittene, sowie spezielle Kraul-und Schmetterlingkurse. Für Menschen mit Bandscheibenschäden sind Rüchenkraulkurse ideal, da hierbei die Rückenmuskulatur gestärkt und gleichzeitig gelockert wird. Das wiederum wirkt sich positiv auf die Wirbelsäule aus. Solche Kurse, werden teilweise von den Krankenkassen getragen.